自律神経失調症について

自律神経失調症について

自律神経失調症は、文字通り自律神経が失調した(バランスが崩れた)状態です。
自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの神経から成り立っており、呼吸、体温、血管や内臓などの動きをコントロールしています。
ごく簡単に言えば、交感神経は、日中にほどよく緊張して活動するための神経(車にたとえればアクセル)、副交感神経は夜、リラックスして眠るための神経(車のブレーキ)と言えます。
通常は交感神経と副交感神経が、綱引きをするようにバランスをとりながらうまく働いていますが、ストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れ、不規則な生活習慣などにより、バランスが崩れてしまうことがあります。この状態が自律神経失調症なのです。

自律神経失調症の主な症状

自律神経失調症の主な症状

治療としては、抗不安薬や抗うつ薬などによる薬物療法やカウンセリングが行われます。
また、夜はよく寝て、日中はしっかり活動するなど、規則正しい生活をする、栄養バランスのとれた食事を三食きちんと摂る、適度な運動をする、環境を調整するなどの生活改善も大切です。

渋谷並木橋メンタルクリニック
院長
周山 祐大
診療内容
重度ストレス反応・適応障害、うつ病・うつ状態、躁うつ病、不眠症、パニック障害、不安障害、強迫性障害、自律神経失調症、月経前症候群(PMS)、統合失調症、認知症
住所
東京都渋谷区渋谷3-11-7 第2ミネギシビル4F
※近隣にある下記2箇所のコインパーキングをご利用の場合、
駐車券をお持ちいただけましたら30分の無料券をお渡しいたします。
コインパーク 渋谷3丁目
コインパーク 渋谷3丁目第2
TEL
03-3409-5533
最寄駅
JR渋谷駅新南口より徒歩3分、東口より徒歩5分
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※渋谷警察署の近くのスターバックスが目印になります。
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土曜:9:00 ~ 13:00 / 14:00 ~ 18:00
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診療時間 日祝
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