むずむず脚症候群

むずむず脚症候群について

むずむず脚症候群は“レストレスレッグス症候群”や「下肢静止不能症候群」とも呼ばれ、じっと座ったり横になったりすると、主に脚にムズムズする、ピリピリする、かゆみ、痛みなどの不快感が現れる疾患です。（人によっては脚だけではなく腰や背中、腕や手にも症状が現れます。）
特に夕方から夜間にかけて症状が現れるケースが多く、脚の不快感によって寝つきが悪くなったり、やっと眠りについても頻繁に脚を動かして寝返りを打ったりすることが多いため、不眠などの睡眠障害の原因にもなりやすい疾患です。
そのため、不眠症にお悩みでご来院いただいた患者さまが、実は不眠の原因がむずむず脚症候群だったというケースもあります。
むずむず脚症候群は、その症状だけが問題ではなく、不眠により夜眠れずに疲れがたまりやすくなり、結果として、昼間にも眠くなる事で集中力が落ちるなど、患者さまのQOLに影響を及ぼしますので、日常生活に影響を感じられるようになりましたら、お早めに受診いただく事をお勧めいたします。

むずむず脚症候群の原因について

むずむず脚症候群は、原因がはっきりと分からない「特発性」と、貧血や妊娠、末期腎不全の方の透析、糖尿病・リウマチ・パーキンソン病などほかの病気が原因になっている「２次性」に分けられています。
むずむず脚症候群がなぜ発症するのかは未だにはっきりとは解明されていませんが、神経伝達物質の異常（ドーパミンの異常）や、鉄分不足・葉酸不足、遺伝（家族に同症状の方がいると発症しやすい）とされています。また、男性よりも女性に多い病気です。

むずむず脚症候群の主な症状

主に夕方から夜間にかけて、同じ姿勢で座り続けている時や寝ている時などに、脚に以下のような不快感が現れます（患者さまによっては、脚以外の部分にも症状が現れます）。

• ムズムズする。
• ピリピリする。
• ほてったような感じがする。
• かゆい（かきむしりたくなる）。
• 足先がジンジンする。
• 電気が流れているような感じがする。

この症状は、脚を動かしたり、症状が出ている箇所をマッサージする等、刺激を与えると症状が軽減したように感じる場合があります。

むずむず脚症候群の治療

非薬物療法

症状が軽い場合には、食事による鉄分の補給や、カフェイン・ニコチン・アルコールを控える、就寝前にストレッチ体操をして質の高い充分な睡眠を取るなど、日常生活を改善することで症状が治まるケースもあります。

薬物療法

症状強い場合には薬物による治療を行います。症状に応じてドーパミン受容体作動薬や、抗けいれん薬、漢方薬等を服用いただきます。ただし、むずむず脚症候群は根本的な治療薬は無く、薬を飲めばそれだけで治る疾患ではありません。薬物療法を行う場合でも、健康的な食事と適切な運動を心がけ、非薬物療法も併せて意識してください。

ご来院いただいた後の注意点

薬物療法を行う上で、症状が良くなった・症状が悪化した（オーグメンテーション）と、患者さまの判断にて薬の服用を中止してしまったり逆に薬の量を増やしたりすると、症状の再発や、症状が重くなってしまうケースがあります。
服用いただく薬の量は患者さまの状態を見極めた上で調整しておりますので、用法・用量は必ずお守りいただき、通院については医師の指示に従ってください。